Terapia de pareja

Terapia de pareja

Terapia de pareja

La terapia de pareja consiste en sesiones de asesoramiento y acompañamiento con el objetivo de ayudar a las parejas a resolver conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su relación.

El proceso terapéutico se resume en las siguientes fases:

1- Evaluación/entrevista on line gratuita (40 minutos)

2- Proceso terapéutico dependiendo de la demanda a trabajar (6-12 sesiones de 1.5h en pareja)

3- Seguimiento mensual hasta el alta (2-4 sesiones)

Beneficios de la Terapia de Pareja:

Trabajo con varios enfoques humanistas como;

  • La Terapia Gestalt que se enfoca en el Aquí y Ahora, en el todo como mayor que la suma de sus partes, haciendo que puedas descubrir cómo te relacionas con el mundo que te rodea y cómo puedes cambiar su forma de relacionarte para mejorar tu bienestar emocional. Se utilizan variedad de técnicas para ayudarte a explorar y comprender tus pensamientos, sentimientos y comportamientos como la silla vacía, visualizaciones, los sueños, la pintura y el movimiento corporal.
  • Metaprogramación cognitiva es el proceso de modificar y mejorar los patrones de pensamiento, creencias y estrategias mentales para alcanzar los objetivos y mejorar tu calidad de vida con el potencial de utilizar la visualización como habilidad para sanar. Se utilizan visualizaciones y símbolos que la mente proyecta de forma intuitiva para neutralizar conflictos internos provenientes de experiencias pasadas o proyectadas en la idea de tu futuro.

El proceso terapéutico se podría resumir en las siguientes fases:

1- Evaluación/entrevista on line gratuita (20 minutos)

2- Proceso terapéutico dependiendo de la demanda a trabajar (6-12 sesiones de 1h)

3- Seguimiento mensual hasta el alta(2-4 sesiones)

Puedo ayudarlos con:

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